一个苦者对和尚说：“我放不下一些事，放不下一些人。” 和尚说：“没有什么东西是放不下的。” 苦者说：“可我就偏偏放不下。” 和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水， 一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。 和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的， 痛了，你自然就会放下。